芝麻粉
「功效]补血、润肠、通乳、养发等功效。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,肠燥便秘,富含维生素 E 和芝麻素具有优异的抗氧化作用,故能抗老防癌,美容养颜。[用法]用开水、热豆浆,或牛奶冲泡即可食用,也可拌入麦片粥中食用或与核桃粉及杂粮粉面调服。杏仁粉
[功效]富含硒为抗癌食品,钙含量是牛奶的 2 倍,含大量纤微质可健喂消食,具有润肺清火、散寒、驱风、止泻润燥之功效,能帮助肌肤抵抗氧化,抑制黄褐斑生成,镇咳化痰,排毒养颜,治疗便秘。古往今来公认的美容佳品,对体虚咳嗽,大便干燥等疾病疗效特别明显。
功效]有解肌退热,发表透诊,生津止渴、升阳止泻,降血压,降低胆固醇功效。防治心脑血管疾病有奇效,解酒有特效。治疗高血压,高血脂,高血糖,及偏头痛等心脑血管等疾病。葛根粉对女性丰胸美容效果显著。[用法]既可熟饮,也可生吃、熟饮,就是每次取葛粉 25 克,先用 30 克凉开水调均后,再用 200 克沸水冲泡即可,加糖食用,香甜十足。若用温水直接冲泡生饮,清凉效果则更佳。暑天,假如泡熟放进冰箱,结冰更好吃,清凉、解渴、解暑效果特佳。
莲藕粉
用法]先用凉水调均,然后沸水冲调成糊或直接放入微波炉大火转一分钟即可食用。
[用法]用开水,热豆浆,或牛奶冲泡即可食用,也可拌入黑艺麻粉,核桃粉及杂粮粉面调服。是中老年朋友常用的保健食品。
[功效]能健脾胃、补肺肾、强身壮体,祛痰,消暑、明目、1解毒、增强免疫力、抗菌、消炎、降糖、抗肿瘤及高血压、高血脂等心脑血管疾病,用于治疗气血不足,糖尿病,高血压具有很好的疗效。[用法]用热水冲泡,加入蜂蜜或白糖搅拌饮用,可与木瓜粉,葛根粉等同服,丰胸美容。或与艺麻粉,苡仁粉,同服,也常加入婴儿米粉中一同炖服。[小智囊]木瓜是公认的丰胸美白圣品,山药含有女性荷尔蒙成分,能防止肌肤老化,收缩毛孔,细嫩皮肤,这两种和葛根同用美白丰胸效果特好。
蕨根粉
[功效]具有清热解毒,健胃补脾的功效,对头晕失眠,高血压等病症有良好的医疗和保健效果.。[用法]早晚一次,与葛根粉一同用有降脂、降压功效,和青木瓜同用对口腔溃疡有很好的效果,绿茶粉[功效]滋润皮肤,抗炎止痒,防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等特殊效果。除斑消斑,能预防高血压,糖尿病,癌症等疾病具有抗氧化,中和游离子的性质,可消除黑斑,皱纹,崔斑,皮肤干裂等多种皮肤问题,同时排毒减。[用法]开水冲服。与柠粉、山楂粉、荷叶粉同饮更佳,与酸奶同喝减肥特效,用绿茶粉加面粉、蛋黄、或蜂蜜制成面膜有很好的祛引紧皮肤效果。
海带粉
功效]可增强免疫力、保健、补脑增智、抗衰老,降腊、降压,防止肥胖病、高血压、心血管病等,具有抗癌作用。
「用法]海带粉、核桃粉各取适量,每日两次冲服,可预防老年痴呆症,减低胆固醇。海草粉[功效]有净化血液的作用,调节高血压,高血脂、高血糖,特别是对糖尿病,心脏病,高血压,动脉硬化,肥胖症,贫血,各种皮肤病人来说是及佳的饮料。
[用法]1、可开水泡代茶饮用,各种皮肤病人来说是及佳的饮料,2、可拌在蜂蜜里一周后食用。对便秘、肝功能不全的人,贫血,缺钙的人都是极佳的保健食品。珍珠粉[功效]珍珠为保健领域养颜珍品, 调节内分泌。具有安神定惊,清热阴,明目,解毒。并能润泽肌肤,美容养颜嫩肤,去皱除斑,调节内分泌。另对烧伤,溃烂,伤口能起消炎杀菌,生肌的作用。「用法]开水冲服,或舌下含服,或加蛋清,牛奶,蜂蜜制成面膜敷面。糙米粉通便,软化血管,活血化痰,改善循环,造血,预防流产,防癌功效。[用法]可加入小米粉,黑米粉,黑芝麻等制成营养粉,用热开水早晚冲服
糯米粉
[功效]具有补中益气、暖脾胃的作用。
[用法]直接用开水冲泡,也可加牛奶、豆浆一起冲服。黑米粉
[功效]黑米具有滋阴补肾,健睥暖肝、明目活血等疗效。治疗贫血,头昏,视物不清,眼花,头发早白。[用法]用开水,热豆浆,或牛奶冲泡即可食用,也可拌入麦片粥中食用或与核桃粉及杂粮粉面调服。香米粉[功效]增强食欲、改善消化、儿童增智效果
[用法]香米粉,核桃粉各取等量用热牛奶直接冲泡,亦可以制作成婴儿米粉。小米粉[功效]具有健胺和中、益肾气、补虚损等功效、最宜产妇、病人、儿童。[用法]用开水,牛奶冲泡即可食用,,也可拌入芥麦粉、核桃粉及杂粮粉面调服。是婴儿营养粉的重要组方。玉米粉功效]抗癌、降脂,降压作用。
[用法]和葛根粉,杏仁粉同用,具有明显的降脂,降压,软化血管的作用。实粉[功效]平固肾涩精,补脾止泄。治遗精,淋浊,带下,小便失禁,大便泄泻。[用法]茯苓粉、芡实粉、莲子粉一同开水冲服。
花生粉
[功效]有良好的止血功效。能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤,降低胆固醇的作用。内部资料,禁
止外传[用法]将花生粉与红枣配合使用,既可不许补虚,又能止血,最宜于身体虚弱的出血病人。也可做陷料,高梁粉「功效]补气、健脾、养胃,止泻。适宜于小儿消化不良,睥胃气虚,大便溏薄之人食用。用法]用开水、牛奶冲泡即可食用